기초대사량 계산기

계산 방법

1. 미플린-세인트 지어 공식: 남성 = 10 × 몸무게 + 6.25 × 키 − 5 × 나이 + 5
2. 여성 = 10 × 몸무게 + 6.25 × 키 − 5 × 나이 − 161
3. 하루 활동대사량 = 기초대사량 × 활동 계수 (1.2 ~ 1.9)

자주 묻는 질문

함께 많이 쓰는 계산기

1. BMI 계산기키와 몸무게로 체질량지수(BMI)를 계산하고, 대한비만학회 기준 비만도 단계와 내 키의 정상 체중 범위를 보여 줍니다.
2. 만 나이 계산기생년월일을 입력하면 오늘 기준 만 나이와 연 나이, 세는 나이, 다음 생일까지 남은 날을 바로 계산합니다.
3. 출산 예정일 계산기마지막 생리 시작일과 생리 주기로 출산 예정일, 오늘 기준 임신 몇 주 며칠인지, 임신 시기별 날짜를 계산합니다.